Präventionskurse

Es werden folgende Kurse angeboten :

 

1.  Mach Dich fit mit Nordic Walking

( Kurs -ID : 20130603-325302 )

 

2.  Bleib fit mit Nordic Walking

( Kurs-ID :  20130603-325316 )

 

3.  Walking und mehr- Schritt für Schritt zu mehr Fitness

( Kurs-ID :  20130603-325318

 

4.   Fit & Gesund

( Kurs -ID : 20140227-565914 )

 

5.   Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson ! In der Ruhe liegt die Kraft !

( Kurs – ID : 20140526-603337 )