E2

E2 – Junioren Jahrgang

Trainer:      Thomas Bräun

Training:     Montag + Mittwoch 17 Uhr

Techniken verbessern, einfache Taktiken einführen

Bei den E-Junioren dominieren vielseitige Bewegungen. Wir verbessern aber auch Koordination und verfeinern die fußballspezifischen Techniken. Zu den Trainingsinhalten gehören:

• Lauftechnik/-koordination (Lauf-ABC)
• Fangspiele und Staffelwettkämpfe
• Haltungsschulung, Ganzkörperkräftigung, Beweglichkeit
• Verschiedene Formen des Ballführens
• Unterschiedliche Möglichkeiten des Fintierens (Übersteiger usw.) lernen
• Üben der Passtechniken
• Schulung der Ballan- und -mitnahme
• Torschussspiele zur Anwendung der Schusstechniken (Voll-/Innen-/Außenspann)
• Kennenlernen des Kopfballs
• Freie Fußballspiele in kleinen Teams
• Kleinfeld-Turniere und Wettkampfspiele
• Spielerisch orientierte Schulung individualtaktischer Verhaltensweisen
• Raumorientierung und -aufteilung als Grundlagen des Zusammenspiels
• Kennenlernen von Über-/Unterzahlsituationen
• Anwendung aller Trainingsinhalte in wettkampfnahen Spielen mit Schwerpunkten

Probetraining

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