E3 – Junioren Jahrgang 2014
Trainer: Aleks Remetic
Tel.: 0179/3957581 E-Mail: sljivo020181@yahoo.de@web.de
Sommer:
Training: Montag + Mittwoch 17:00 Uhr bis 18 :30 Uhr Sportplatz Hemhofen
Winter:
Training: Turnhalle Hemhofen
Unsere Zielsetzung
Freude am Fußballspielen
Erlernen der wichtigsten Fußballtechniken und Taktiken
Schaffen koordinativer und konditioneller Grundlagen
Fördern von Selbstvertrauen, Teamgeist und Kreativität
Trainingsinhalte:
Techniken verbessern, einfache Taktiken einführen
Bei den E-Junioren dominieren vielseitige Bewegungen. Wir verbessern aber auch Koordination und verfeinern die fußballspezifischen Techniken. Zu den Trainingsinhalten gehören:
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- Lauftechnik/-koordination (Lauf-ABC)
- Fangspiele und Staffelwettkämpfe
- Haltungsschulung, Ganzkörperkräftigung, Beweglichkeit
- Verschiedene Formen des Ballführens
- Unterschiedliche Möglichkeiten des Fintierens (Übersteiger usw.) lernen
- Üben der Passtechniken
- Schulung der Ballan- und -mitnahme
- Torschussspiele zur Anwendung der Schusstechniken (Voll-/Innen-/Außenspann)
- Kennenlernen des Kopfballs
- Freie Fußballspiele in kleinen Teams
- Kleinfeld-Turniere und Wettkampfspiele
- Spielerisch orientierte Schulung individualtaktischer Verhaltensweisen
- Raumorientierung und -aufteilung als Grundlagen des Zusammenspiels
- Kennenlernen von Über-/Unterzahlsituationen
- Anwendung aller Trainingsinhalte in wettkampfnahen Spielen mit Schwerpunkten