Abteilung

Abteilungsinfo :

Übungsstunden jeden Montag von 20.00 bis 21.00 Uhr Gymnastik, anschließend Volleyball bis 22.00Uhr .

Gymnastikarten: Kräftigung, Mobilisierung, Koordination, Dehnung

Gymnastikformen: Circle, Pilates, Teraband, Partnerübungen, Pezziball, Laufarten, Medizinball, u.A.