E3

E3 – Junioren

Trainer:  Georg Bergner

Tel.: 0160 96940958

Training:

Mittwoch 16:30 Uhr bis 18 :00 Uhr Sportplatz Hemhofen

Unsere Zielsetzung

Freude am Fußballspielen
Erlernen der wichtigsten Fußballtechniken und Taktiken
Schaffen koordinativer und konditioneller Grundlagen
Fördern von Selbstvertrauen, Teamgeist und Kreativität

Trainingsinhalte:

Techniken verbessern, einfache Taktiken einführen

Bei den E-Junioren dominieren vielseitige Bewegungen. Wir verbessern aber auch Koordination und verfeinern die fußballspezifischen Techniken. Zu den Trainingsinhalten gehören:

• • Lauftechnik/-koordination (Lauf-ABC)
  • Fangspiele und Staffelwettkämpfe
  • Haltungsschulung, Ganzkörperkräftigung, Beweglichkeit
  • Verschiedene Formen des Ballführens
  • Unterschiedliche Möglichkeiten des Fintierens (Übersteiger usw.) lernen
  • Üben der Passtechniken
  • Schulung der Ballan- und -mitnahme
  • Torschussspiele zur Anwendung der Schusstechniken (Voll-/Innen-/Außenspann)
  • Kennenlernen des Kopfballs
  • Freie Fußballspiele in kleinen Teams
  • Kleinfeld-Turniere und Wettkampfspiele
  • Spielerisch orientierte Schulung individualtaktischer Verhaltensweisen
  • Raumorientierung und -aufteilung als Grundlagen des Zusammenspiels
  • Kennenlernen von Über-/Unterzahlsituationen
  • Anwendung aller Trainingsinhalte in wettkampfnahen Spielen mit Schwerpunkten