E1

E1–Junioren

Jahrgang 2014

 

Trainer:  Aleks Remetic

 

Tel.: 0179/3957581

 

Training:

Montag + Mittwoch 17:00 Uhr bis 18 :30 Uhr Sportplatz Hemhofen

Unsere Zielsetzung:

Freude am Fußballspielen
Erlernen der wichtigsten Fußballtechniken und Taktiken
Schaffen koordinativer und konditioneller Grundlagen
Fördern von Selbstvertrauen, Teamgeist und Kreativität

Trainingsinhalte:

Techniken verbessern, einfache Taktiken einführen

Bei den E-Junioren dominieren vielseitige Bewegungen. Wir verbessern aber auch Koordination und verfeinern die fußballspezifischen Techniken. Zu den Trainingsinhalten gehören:

• • Lauftechnik/-koordination (Lauf-ABC)

• • Fangspiele und Staffelwettkämpfe

• • Haltungsschulung, Ganzkörperkräftigung, Beweglichkeit

• • Verschiedene Formen des Ballführens

• • Unterschiedliche Möglichkeiten des Fintierens (Übersteiger usw.) lernen

• • Üben der Passtechniken

• • Schulung der Ballan- und -mitnahme

• • Torschussspiele zur Anwendung der Schusstechniken (Voll-/Innen-/Außenspann)

• • Kennenlernen des Kopfballs

• • Freie Fußballspiele in kleinen Teams

• • Kleinfeld-Turniere und Wettkampfspiele

• • Spielerisch orientierte Schulung individualtaktischer Verhaltensweisen

• • Raumorientierung und -aufteilung als Grundlagen des Zusammenspiels

• • Kennenlernen von Über-/Unterzahlsituationen

• • Anwendung aller Trainingsinhalte in wettkampfnahen Spielen mit Schwerpunkten

Probetraining

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